DBD (Demam Berdarah Dengue) adalah penyakit infeksi virus akut yang menular melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti atau Aedes albopictus. Penyakit ini ditandai dengan demam tinggi mendadak hingga 40°C, nyeri kepala, nyeri otot atau sendi, dan ruam kulit.
Batuk berdahak adalah mekanisme alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari lendir (dahak) yang berlebih. Kondisi ini paling sering terjadi akibat infeksi saluran pernapasan, seperti flu, bronkitis, atau pneumonia, maupun alergi dan iritasi.
Alergi di badan umumnya ditandai dengan ruam kemerahan, bentol-bentol (biduran), dan rasa gatal yang hebat. Kondisi ini terjadi akibat sistem imun bereaksi berlebihan terhadap zat pemicu (alergen) seperti debu, makanan, obat, atau produk perawatan kulit.
Kanker adalah penyakit yang ditandai dengan pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali di dalam tubuh dan berpotensi menyebar ke jaringan lain. Penyakit ini disebabkan oleh mutasi DNA seluler dan dapat menyerang berbagai organ, seperti payudara, paru-paru, hingga darah.
Diare adalah kondisi ketika Anda buang air besar (BAB) lebih sering dari biasanya (lebih dari 3 kali sehari) dengan konsistensi tinja yang encer atau cair. Umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau keracunan makanan.
Cacar air (varicella) adalah penyakit infeksi menular akibat virus Varicella zoster. Penyakit ini menyebabkan ruam kemerahan berisi cairan yang terasa sangat gatal di seluruh tubuh, sering kali disertai demam, sakit kepala, dan lemas. Cacar air sangat mudah menyebar melalui udara (bersin/batuk) atau kontak langsung dengan cairan lepuhan.
Diabetes adalah penyakit kronis di mana kadar gula (glukosa) darah penderita berada di atas normal. Kondisi ini terjadi akibat tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan hormon insulin secara efektif, sehingga glukosa menumpuk di dalam darah dan gagal diubah menjadi energi.
Menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit dapat dicapai dengan konsisten menerapkan gaya hidup sehat. Hal ini mencakup pola makan bergizi, olahraga rutin minimal 30 menit sehari, tidur cukup , kelola stres, serta menghindari rokok dan alkohol.
